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とにかく機能的な果実！栄養面からも効能の面からもとても体によい果物と言えます。
そして！バナナの葉もこんなに機能的なんです！
マグネシウム
骨や歯、筋肉の形成を助ける体温・血圧を調整する
ビタミンA
皮ふや髪の毛、爪などの細胞を活性化
免疫力がアップ
ビタミンB6
皮ふや粘膜の抵抗力を促進し、健康維持を行う
神経の機能を正常に保つ
ビタミンB12
皮ふや髪の再生効果
赤血球を形成して貧血を防ぐ
ビタミンC
抗酸化作用とアンチエイジング効果
活性酸素の増加を防ぎ、免疫力を高める
カリウム
塩分（ナトリウム）の排出を促し、
水分量を一定に保つ
不溶性食物繊維腸の動きを活性化し、腸内環境を整える